DRY NEEDLING

 
 

Wat is dry needling ?

Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Hierbij wordt eenzelfde naaldje gebruikt als bij de acupunctuur  maar de techniek is volledig anders. We behandelen een specifiek zo genoemde 'triggerpoint'.

 

Wat is een 'triggerpoint'?

Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak pijn 'op afstand' veroorzaakt.

 

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook pijn 'op afstand'

  • bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten

  • verminderde kracht in betrokken spieren

  • pijn-ontwijkend gedrag, anders gaan bewegen

 

Hoe voelt dry needling aan?

Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint is aangeprikt spant op dat moment de spier zich even lokaal aan. Dit geeft een kortdurend 'kramp' gevoel.

Daarna ontspant de spier zich weer en kunt u gemakkelijker bewegen. En zult u minder pijn lokaal ervaren. Het behandelde gebied kan dan wat vermoeid en/of stijf aanvoelen meestal is dit voor korte duur.

 

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut, door een verkeerde beweging of een ongeval.

  • Chronisch, te lang doorlopen met bestaande klachten (langdurige overbelasting)

  • blessure bij sporten

  • verkramping van spierweefsel

  • langdurig verminderd bewegen (immobiliteit) door gips of brace/ sling

  • psychologische factoren zoals stress en depressie

  • voetafwijkingen of andere stand afwijkingen

  • slaaptekort

  • dragen/ trekken van zware krachten

 

Wat gebeurd er na de behandeling?

U krijgt gerichte oefeningen en adviezen mee om de behandeling tot een zo goed mogelijk  resultaat te brengen.

Afhankelijk van het doel en het resultaat, zullen een of meerdere behandelingen nodig zijn, of zal de dry needling gecombineerd worden met andere fysiotherapeutische behandelmethodes.

 

Onze specialisten

Nelleke Schuurmans
Fysiotherapeut
Maak een afspraak